Выбирать одежду для спорта и физкультуры нужно осознанно!

Отсутствие сладкого делает диеты невыносимыми.

Что же делать, что бы побороть свою лень, найти мотивацию для занятий, подняться с дивана и топать в зал?

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает важный момент – первый поход в тренажерный зал.

Это не пройдёт через год, не отойдёт на задний план. Спорт – это выбор.