Сумы, ул. Генерала Чибисова 28

(095) 575 15 71

apollon_club@mail.ru

Тренажерный зал

Тренажерный зал – место, без которого не мыслим фитнес клуб место, в котором собственно и идет основная работа над телом. Традиционно занятия в тренажерном зале считаются самым эффективным средством коррекции фигуры: силовые тренажеры позволяют локально воздействовать на мышечные группы, а кардиотренажеры остаются наиболее эффективным средством для снижения жировой массы тела. Поскольку работа в тренажерном зале способствует и повышению выносливости, и оздоровлению сердечно сосудистой и дыхательной систем ,то и стоит заниматься здесь даже в том случае если цель Ваших занятий не заключается в изменении своей фигуры. Если для вас приоритетно здоровье общее укрепление организма, то грамотная работа с тренажерами позволит добиться и этого результата. Прочь стереотипы! Тренажерный зал –место, где каждый может работать над собой!