Сумы, ул. Генерала Чибисова 28

(095) 575 15 71

apollon_club@mail.ru

BODY PUMP

Body Pump — это интенсивная тренировка с дополнительным отягощением. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений. Body Pump — это идеальное сочетание силовой и аэробной нагрузки. Занятия с небольшим весом, но выполняемые в быстром темпе способствуют не только похудению, но и созданию рельефного тела.